受講生の声
M.S 様 （パーソナルレッスン受講）
メンタルトレーニングを受講したきっかけは？受講前にどんな悩みがありましたか？
失恋を経て、何度も同じことを繰り返していることに気が付きました。このままではこの先誰と一緒になっても同じことを繰り返してしまう・・・と思いつつ、どうしたらいいか分からず悩んでました。
受講中、どんな気づきや学びがありましたか？
恋愛だけでなく、すべての人間関係に通じるものをたくさん学べました。
伊藤美香とはどんな存在でしたか？印象に残っているエピソードを教えてください。
Lesson中は、何度となく「大丈夫だから」「すでに素敵だから」というたくさんかけてくださったこと、またLINEでいつでも聞ける、質問できるというのがとても心強い場となりました。本当に話しやすく、またしっかりとわたしの話に耳を傾けてくれてとても嬉しかったです。
「自分の人生は創っていく」「自分が人生の主役になる」という言葉がとても印象的でした。その視点で意識したらとても生きやすくなったと思います。
この3か月間は、あなたにとってどんな時間になりましたか？
今まで意識しなかった部分を意識することができ、とても充実した3か月間になりました。
受講を迷っている過去の自分がいたらどのように声を掛けたいですか？
やってみてなんの問題もないよーって気軽にサクッと安心させてあげたいです。
受講後のご自身の変化を教えてください。
対人関係に対する捉え方が変わってきました。今まで、相手は自分のことを悪くいってるに違いない、嫌いなんだ、もうダメなんだって勝手に決めつけていたのですが、どうも違うかもしれないな？と いう疑問から、Lessonを受けたことで徐々に捉え方も変わってきました。そしてとっても心が楽になりました。はじめの頃と終わった後では、復縁を望んでいる彼と日々コミュニケーションを取れるくらいになってきましたし、顔色を気にすることが激減したと思います。また、仕事では契約社員から正社員登用が決まり、その報告ができて良かったです。
パートナーへきちんと言葉で伝える
方法を学びました。
Mさん（20代女性）
自分なりにこれからやらないと いけないことを整理できました。 結婚について通過点と考えつつもゴールのように捉えていた部分もあります。でもみかさんのアドバイスのお陰で、真剣に考えていかないといけないと思いました。しっかりと自分と自分のパートナーと向き合いたいって思います。みかさんの言った「今思うことは将来も思うこと」。納得です。今のうちからきちんと言葉で伝えていきたいと思います。 短い時間でしたが、学びの多い時間でした。本当にありがとうございました。
毎日をワクワクした
気持ちで過ごせています。
Sさん（20代女性）
自分を変えるためにまず行動することが大事だということ、自己肯定感を高めていくことが大事だということを知る事ができ、日々ワクワクした気持ちで生活していきたいと思いました！ 目標を達成出来るような温かい言葉を頂き、とても良かったです。
彼に対してではなく
自分を変えていきます。
Hさん（20代女性）
お話しやすくて、色々話してしまいましたが、全てきちんと聞いてくださり嬉しかったです。自分で自分を満足させるという発想がなかったので、本当に勉強になりました。彼に対して色々思うよりも、自分に対してこれからどうしようか考えることに一気に変えることができた気がします。自分に自信をつけるためにどう行動するか、集中して考えたいです。 また、物事の捉え方も、ポジティブに捉えることはできないかまず考えてみたいと思いました！最初はゲーム感覚で、少しずつでも習慣化していき、変わっていきたいなと思います。
自分に自信がつき、婚約できました。
Aさん（20代女性）
気持ちがとても楽になりました。自分で考えても堂々巡りだったのが、どうやって進んでいけばいいのか分かり、安心して婚活に取り組めました。長年片想いしていた相手のことを話したときに感極まって泣いてしまっても、優しく受け止めてくださりありがとうございます。自分に自信がつきました。今は、婚活で出会った婚約中の彼と幸せに結婚準備を進めています。
本当に結婚したいと思う
結婚相手が見つかりました。
Tさん（30代女性）
こちらが話しやすいように導いてくださるのがとても心地よかったです。人の心を優しくほぐすことがとても上手な方だと思います。一緒に寄り添いながら前向きになれたので、心から結婚したいと思える人に出会えることができました。これからも自分で幸せを継続していきます。ありがとうございます。
同棲中の彼女との関係が
良くなりました。
Kさん（20代男性）
恋愛経験があまりないため、彼女の過去の恋愛に嫉妬をしてしまう自分がとても嫌でした。しかし、メンタルトレーニングを受けたことで自信がつき、嫉妬や束縛をすることが無くなり、彼女へ今の自分の気持ちをしっかりと伝えることができるようになりました。また、仕事でやりたかったことも同時に叶ったので、更に上のステージを目指します！
